{"id":4219,"date":"2016-09-19T15:41:10","date_gmt":"2016-09-19T15:41:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/?p=4219"},"modified":"2021-05-03T13:02:17","modified_gmt":"2021-05-03T19:02:17","slug":"saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/","title":{"rendered":"Saftiges Sonnenblumenkern Brot &#8211; schnell &#038; einfach"},"content":{"rendered":"<p><em>Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste &amp; unkomplizierteste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird dieses rustikale Brot so saftig und bekommt eine feine Knusperkruste!\u00a0<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept\/\" rel=\"attachment wp-att-4232\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"1200\" class=\"aligncenter wp-image-4232 size-large\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg\" alt=\"selbstgebackenes Sonnenblumenkernbrot mit perfekter Krume und knuspriger Kruste aufgeschnitten \" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg 675w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept-84x150.jpg 84w\" sizes=\"auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ist es bei euch auch schon so herbstlich? Also ich habe jetzt offiziell die Suppensaison eingel\u00e4utet. Und da Suppen so schnell und unkompliziert sind, backe ich meist auch noch einen Laib Brot dazu! Mein absolutes Lieblingsrezept f\u00fcr so ein spontanes Brot ist dieses geniale Sonnenblumenkern Brot.<\/p>\n<h3>Was dieses Sonnenblumenkernbrot so einzigartig macht:<\/h3>\n<ul>\n<li>Der Teig ist super schnell zusammenger\u00fchrt! Lasst einfach euren Standmixer f\u00fcr euch kneten.<\/li>\n<li>Das Sonnenblumenkernbrot wird im einem gusseisernem Topf (ich nehme dazu meinen\u00a0<a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B072DVN9YH\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B072DVN9YH&amp;linkCode=as2&amp;tag=cinncori-21&amp;linkId=7436827da89bbffbfa9937c0340cebc0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Dutch Oven (Schmortopf)<\/a><img decoding=\"async\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=cinncori-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B072DVN9YH\" alt=\"\" border=\"0\" \/>) zubereitet, welchen wir bei hoher Temperatur richtig sch\u00f6n hei\u00df werden lassen.<\/li>\n<li>Durch die gro\u00dfe Hitze im <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/product\/B072DVN9YH\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B072DVN9YH&amp;linkCode=as2&amp;tag=cinncori-21&amp;linkId=5e523d0856b349f1234360ca0d19dee4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gusseisernen Topf<\/a><img decoding=\"async\" style=\"border: none !important; margin: 0px !important;\" src=\"\/\/ir-de.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=cinncori-21&amp;l=am2&amp;o=3&amp;a=B072DVN9YH\" alt=\"\" border=\"0\" \/>\u00a0geht das Sonnenblumenkernbrot perfekt auf und bekommt eine Kusperkruste, wie man sie sonst nur aus der B\u00e4ckerei kennt.<\/li>\n<li>Die Sonnenblumenkerne machen dieses schnelle, einfache Brot besonders saftig und verleihen ihm eine rustikale Note.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl\/\" rel=\"attachment wp-att-4233\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1140\" height=\"641\" class=\"aligncenter wp-image-4233 size-large\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl.jpg\" alt=\"Schnelles Saftiges Sonnenblumenkernbrot mit Vollkornmehl gebacken\" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl.jpg 1140w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl-150x84.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Schon allein beim nussig-herzhaften Geruch von Sonnenblumenkernbrot f\u00fchle ich mich an Mamas K\u00fcchentisch versetzt. Der kernige Klassiker war w\u00e4hrend\u00a0meiner Kindheit einfach DAS Hausbrot &#8211; auch wenn wir nicht die selbstgebackene Variante hatten, sondern nurdie vorgeschnittenen Scheibchen in der T\u00fcte.<\/p>\n<p>Selbstgebacken schmeckt Sonnenblumenkernbrot nat\u00fcrlich noch mal um einiges besser!<\/p>\n<p>Ich habe\u00a0in letzter Zeit vor allem Sauerteigbrote mit \u00dcbernachtgare, Falten, Kneten, Vorformen etc. gebacken! Manchmal ist mir das aber einfach zu viel Arbeit und oft lassen meine Brotgel\u00fcste auch keinen Aufschub zu!<\/p>\n<p>Deshalb hat sich dieses einfache Sonnenblumenkernbrot Rezept schnell zu\u00a0meinem absoluten Lieblingsrezept gemausert! Das kann man n\u00e4mlich ohne gro\u00dfe Vorbereitung einfach schnell aus dem \u00c4rmel sch\u00fctteln.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/sunflower-seeds-1272747_1280\/\" rel=\"attachment wp-att-4226\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1140\" height=\"761\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4226\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sunflower-seeds-1272747_1280.jpg\" alt=\"sunflower seeds in a bowl\" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sunflower-seeds-1272747_1280.jpg 1140w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/sunflower-seeds-1272747_1280-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 1140px) 100vw, 1140px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Der Teig f\u00fcr das Sonnenblumenkernbrot ben\u00f6tigt eine Mischung aus Weizen- und Vollkornweizenmehl. Dazu gebe ich gerne einen guten Teel\u00f6ffel gemahlenen Kreuzk\u00fcmmel. Das unterstreicht\u00a0den herzhaften Geschmack\u00a0und passt auch ganz wunderbar zu der leichten Honig-S\u00fc\u00dfe und dem nussigen Aroma des Brotes.<\/p>\n<p>Die Sonnenblumenkerne geben dem Topf-Brot nicht nur dieses wunderbar nussige Aroma und das &#8220;Kernige&#8221;, sondern sorgen machen das Brot auch extra saftig. Die Sonnenblumenkerne r\u00f6sten wir zun\u00e4chst trocken in einer Pfanne, damit sie auch so richtig sch\u00f6n nussig schmecken!<\/p>\n<h3>So gelingt euch das Sonnenblumenkernbrot perfekt:<\/h3>\n<ul>\n<li>Ich backe mein Sonnenblumenkern Brot in einem <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/gp\/offer-listing\/B0080ENRW6\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=B0080ENRW6&amp;linkCode=am2&amp;tag=cinncori-21\" rel=\"nofollow\">gusseisernen Br\u00e4ter<\/a>&#8211; das ist einfach DER Trick um eine Knusper-Kruste wie beim B\u00e4cker zu bekommen.\u00a0Wer gerne Brot b\u00e4ckt, dem sei die Anschaffung unbedingt anempfohlen!<\/li>\n<li>Wer keinen gemahlenen Kreuzk\u00fcmmel hat, kann auch gerne gemahlenen Koriander verwenden oder eine Mischung aus beidem. Auf jeden Fall geben diese Gew\u00fcrze dem Sonnenblumenkernbrot eine feine herzhafte Note, die ich nicht missen wollen w\u00fcrde.<\/li>\n<li>Denkt daran euren Topf zeitig in den Ofen zu stellen. Lasst ihn einfach schon mal mit dem Ofen vorheizen und gebt ihm dann gut noch 10 Minuten lang auf voller Hitze.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/quick-sunflower-seed-bread-recipe\/\" rel=\"attachment wp-att-4231\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"675\" height=\"1200\" class=\"aligncenter wp-image-4231 size-large\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/quick-sunflower-seed-bread-recipe.jpg\" alt=\"ein angeschnitterer Laib Sonnenblumenkernbrot \" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/quick-sunflower-seed-bread-recipe.jpg 675w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/quick-sunflower-seed-bread-recipe-84x150.jpg 84w\" sizes=\"auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Auf der Suche nach mehr leckeren Brotrezepten?<\/strong><\/p>\n<p>Wie w\u00e4re es mit einem Brot ohne Kneten &#8211; Probiert mein <a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/no-knead-bread-mit-knusperkruste\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">No Knead Bread mit Knusperkruste<\/a>!!!<\/p>\n<p>Auch mein <a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/soda-bread-cranberries-orange\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Soda Bread mit Cranberries und Orangen-Aroma <\/a>ist super schnell gemacht und passt so wunderbar zu einem Teller Suppe!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Meine Produkt Tipps:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><span class=\"tbf-azon-txt-image-replace tbf-azon-txt-image-border\"><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00LY0UX0M?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41If1EyOqRL._AC_AC_SR98,95_.jpg\" title=\"WMF Br\u00e4ter, oval, emailliert, 34x26 cm, 7,2 l, Gussdeckel Gusseisen Induktion, backofenfest\" height=\"95\" alt=\"\" data-pin-nopin=\"true\"><\/a><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"tbf-azon-txt-image-replace-name\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00LY0UX0M?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"WMF Br\u00e4ter, oval, emailliert, 34x26 cm, 7,2 l, Gussdeckel Gusseisen Induktion, backofenfest\" target=\"_blank\">WMF Br\u00e4ter, oval, emaillie...<\/a><a class=\"tbf-shop-on-amazon\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00LY0UX0M?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\">Shop on Amazon<\/a><\/span><\/td>\n<td><span class=\"tbf-azon-txt-image-replace tbf-azon-txt-image-border\"><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/3833855266?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51evY-06HcL._AC_AC_SR98,95_.jpg\" title=\"Wildbakers: Von zweien, die auszogen, das perfekte Brot zu backen (Promikochb\u00fccher)\" height=\"95\" alt=\"\" data-pin-nopin=\"true\"><\/a><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"tbf-azon-txt-image-replace-name\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/3833855266?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Wildbakers: Von zweien, die auszogen, das perfekte Brot zu backen (Promikochb\u00fccher)\" target=\"_blank\">Wildbakers: Von zweien, die...<\/a><a class=\"tbf-shop-on-amazon\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/3833855266?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\">Shop on Amazon<\/a><\/span><\/td>\n<td><span class=\"tbf-azon-txt-image-replace tbf-azon-txt-image-border\"><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B003CRGCM8?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41ZLSXOwthL._AC_AC_SR98,95_.jpg\" title=\"G\u00e4rk\u00f6rbchen rund \u2013 Birkmann \u2013 beige, 26,5 x 26,5 x 8,5 cm, Peddigrohr, handgefertigt, mit Rillenmuster, f\u00fcr Brote bis 2 kg, formgebend, naturbelassen, auch als Brotkorb verwendbar\" height=\"95\" alt=\"\" data-pin-nopin=\"true\"><\/a><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"tbf-azon-txt-image-replace-name\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B003CRGCM8?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"G\u00e4rk\u00f6rbchen rund \u2013 Birkmann \u2013 beige, 26,5 x 26,5 x 8,5 cm, Peddigrohr, handgefertigt, mit Rillenmuster, f\u00fcr Brote bis 2 kg, formgebend, naturbelassen, auch als Brotkorb verwendbar\" target=\"_blank\">G\u00e4rk\u00f6rbchen rund \u2013 Birk...<\/a><a class=\"tbf-shop-on-amazon\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B003CRGCM8?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\">Shop on Amazon<\/a><\/span><\/td>\n<td><span class=\"tbf-azon-txt-image-replace tbf-azon-txt-image-border\"><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B7HVW7O?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41uY3Df65uL._AC_AC_SR98,95_.jpg\" title=\"Bosch K\u00fcchenmaschine Serie 4 MUM58243, Edelstahl-Sch\u00fcssel 3,9 L, Mixer 1,25 L, Zitruspresse, Kunsstoffsch\u00fcssel, Knethaken, Schlag-, R\u00fchrbesen, Durchlaufschnitzler, 3 Scheiben, 1000 W, Wei\u00df\" height=\"95\" alt=\"\" data-pin-nopin=\"true\"><\/a><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"tbf-azon-txt-image-replace-name\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B7HVW7O?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Bosch K\u00fcchenmaschine Serie 4 MUM58243, Edelstahl-Sch\u00fcssel 3,9 L, Mixer 1,25 L, Zitruspresse, Kunsstoffsch\u00fcssel, Knethaken, Schlag-, R\u00fchrbesen, Durchlaufschnitzler, 3 Scheiben, 1000 W, Wei\u00df\" target=\"_blank\">Bosch K\u00fcchenmaschine Serie...<\/a><a class=\"tbf-shop-on-amazon\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B7HVW7O?tag=cinncori-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" target=\"_blank\">Shop on Amazon<\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><em>Disclaimer: Dieser Artikel enth\u00e4lt Werbelinks zu amazon.de. Beim Kauf eines Produktes erhalte ich eine Komission im Centbereich, die mir dabei hilft meine laufenden Blogkosten zu decken. F\u00fcr euch kommen dadurch keine Zusatzkosten zustande.<\/em><\/p>\n<div id=\"recipe\"><\/div><div id=\"wprm-recipe-container-5296\" class=\"wprm-recipe-container\" data-recipe-id=\"5296\" data-servings=\"12\"><div class=\"wprm-recipe wprm-recipe-simple\">\n\t<div class=\"wprm-recipe-image-container\">\n\t\t<div class=\"wprm-recipe-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"84\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl-150x84.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"Schnelles Sonnenblumenkern Brot mit Vollkornmehl\" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl-150x84.jpg 150w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/schnelles-sonnenblumenkern-brot-mit-vollkornmehl.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/div>\n\t\t<div class=\"wprm-recipe-buttons\">\n\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-rating\"><span class=\"wprm-rating-star wprm-rating-star-1 wprm-rating-star-full\" data-rating=\"1\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g  transform=\"translate(0, 0)\"><polygon fill=\"none\" stroke=\"#343434\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"square\" stroke-miterlimit=\"10\" points=\"12,2.6 15,9 21.4,9 16.7,13.9 18.6,21.4 12,17.6 5.4,21.4 7.3,13.9 2.6,9 9,9 \" stroke-linejoin=\"miter\"\/><\/g><\/svg><\/span><span class=\"wprm-rating-star wprm-rating-star-2 wprm-rating-star-full\" data-rating=\"2\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g  transform=\"translate(0, 0)\"><polygon fill=\"none\" stroke=\"#343434\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"square\" stroke-miterlimit=\"10\" points=\"12,2.6 15,9 21.4,9 16.7,13.9 18.6,21.4 12,17.6 5.4,21.4 7.3,13.9 2.6,9 9,9 \" stroke-linejoin=\"miter\"\/><\/g><\/svg><\/span><span class=\"wprm-rating-star wprm-rating-star-3 wprm-rating-star-full\" data-rating=\"3\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g  transform=\"translate(0, 0)\"><polygon fill=\"none\" stroke=\"#343434\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"square\" stroke-miterlimit=\"10\" points=\"12,2.6 15,9 21.4,9 16.7,13.9 18.6,21.4 12,17.6 5.4,21.4 7.3,13.9 2.6,9 9,9 \" stroke-linejoin=\"miter\"\/><\/g><\/svg><\/span><span class=\"wprm-rating-star wprm-rating-star-4 wprm-rating-star-full\" data-rating=\"4\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g  transform=\"translate(0, 0)\"><polygon fill=\"none\" stroke=\"#343434\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"square\" stroke-miterlimit=\"10\" points=\"12,2.6 15,9 21.4,9 16.7,13.9 18.6,21.4 12,17.6 5.4,21.4 7.3,13.9 2.6,9 9,9 \" stroke-linejoin=\"miter\"\/><\/g><\/svg><\/span><span class=\"wprm-rating-star wprm-rating-star-5 wprm-rating-star-full\" data-rating=\"5\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g  transform=\"translate(0, 0)\"><polygon fill=\"none\" stroke=\"#343434\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"square\" stroke-miterlimit=\"10\" points=\"12,2.6 15,9 21.4,9 16.7,13.9 18.6,21.4 12,17.6 5.4,21.4 7.3,13.9 2.6,9 9,9 \" stroke-linejoin=\"miter\"\/><\/g><\/svg><\/span><div class=\"wprm-recipe-rating-details\"><span class=\"wprm-recipe-rating-average\">5<\/span> von <span class=\"wprm-recipe-rating-count\">3<\/span> Bewertungen<\/div><\/div>\t\t\t<a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wprm_print\/saftiges-sonnenblumenkern-brot\" class=\"wprm-recipe-print\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\"><span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#343434\" d=\"M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z\"\/><\/g><\/svg><\/span> Print<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<h2 class=\"wprm-recipe-name\">Saftiges Sonnenblumenkern Brot<\/h2>\n\t<div class=\"wprm-recipe-summary\">\n\t\t<p>Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste &amp; unkomplizierteste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird dieses rustikale Brot so saftig und bekommt eine feine Knusperkruste!&nbsp;<br><\/p>\t<\/div>\n\t<div class=\"wprm-recipe-details-container wprm-recipe-tags-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-course-container\">\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M22.707,12.293l-11-11C11.52,1.106,11.265,1,11,1H2C1.448,1,1,1.448,1,2v9c0,0.265,0.105,0.52,0.293,0.707l11,11C12.488,22.903,12.744,23,13,23s0.512-0.098,0.707-0.293l9-9C23.098,13.317,23.098,12.684,22.707,12.293z M7,9C5.895,9,5,8.105,5,7c0-1.105,0.895-2,2-2s2,0.895,2,2C9,8.105,8.105,9,7,9z M13,17.414L8.586,13L10,11.586L14.414,16L13,17.414z M16,14.414L11.586,10L13,8.586L17.414,13L16,14.414z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-course-name\">Course<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-course\">\n\t\t\t\t\tbeilage, brunch, Fr\u00fchst\u00fcck, Snack\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-cuisine-container\">\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M22.707,12.293l-11-11C11.52,1.106,11.265,1,11,1H2C1.448,1,1,1.448,1,2v9c0,0.265,0.105,0.52,0.293,0.707l11,11C12.488,22.903,12.744,23,13,23s0.512-0.098,0.707-0.293l9-9C23.098,13.317,23.098,12.684,22.707,12.293z M7,9C5.895,9,5,8.105,5,7c0-1.105,0.895-2,2-2s2,0.895,2,2C9,8.105,8.105,9,7,9z M13,17.414L8.586,13L10,11.586L14.414,16L13,17.414z M16,14.414L11.586,10L13,8.586L17.414,13L16,14.414z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-cuisine-name\">Cuisine<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-cuisine\">\n\t\t\t\t\tDeutsch, German\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-keyword-container\">\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M22.707,12.293l-11-11C11.52,1.106,11.265,1,11,1H2C1.448,1,1,1.448,1,2v9c0,0.265,0.105,0.52,0.293,0.707l11,11C12.488,22.903,12.744,23,13,23s0.512-0.098,0.707-0.293l9-9C23.098,13.317,23.098,12.684,22.707,12.293z M7,9C5.895,9,5,8.105,5,7c0-1.105,0.895-2,2-2s2,0.895,2,2C9,8.105,8.105,9,7,9z M13,17.414L8.586,13L10,11.586L14.414,16L13,17.414z M16,14.414L11.586,10L13,8.586L17.414,13L16,14.414z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-keyword-name\">Keyword<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-keyword\">\n\t\t\t\t\tBrot mit Sonnenblumenkernen, einfaches Sonnenblumenkern Brot, Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<div class=\"wprm-recipe-details-container wprm-recipe-times-container\">\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-prep-time-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M4.3,16.6l-2.2,2.2c-0.6,0.6-0.9,1.3-0.9,2.1c0,0.8,0.3,1.6,0.9,2.1s1.3,0.9,2.1,0.9c0.8,0,1.6-0.3,2.1-0.9l2.2-2.2L4.3,16.6z\"\/><path fill=\"#000000\" d=\"M22.6,5.4l-3.5-3.5c-1.1-1.1-2.6-1.8-4.2-1.8s-3.1,0.6-4.2,1.8l-8.4,8.4c-0.4,0.4-0.4,1,0,1.4l7.1,7.1C9.5,18.9,9.7,19,10,19c0,0,0,0,0,0c0.3,0,0.5-0.1,0.7-0.3L22.6,6.8C23,6.4,23,5.8,22.6,5.4z M9.2,14.6l-1.4-1.4l6.4-6.4l1.4,1.4L9.2,14.6z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-prep-time-name\">Prep Time<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes\">20<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes\">Minuten<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-cook-time-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M9,9c0.6,0,1-0.4,1-1V4c0-0.6-0.4-1-1-1S8,3.4,8,4v4C8,8.6,8.4,9,9,9z\"\/><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M4,12c0.6,0,1-0.4,1-1V7c0-0.6-0.4-1-1-1S3,6.4,3,7v4C3,11.6,3.4,12,4,12z\"\/><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M14,12c0.6,0,1-0.4,1-1V7c0-0.6-0.4-1-1-1s-1,0.4-1,1v4C13,11.6,13.4,12,14,12z\"\/><path fill=\"#000000\" d=\"M23,14h-5H1c-0.6,0-1,0.4-1,1v3c0,1.7,1.3,3,3,3h13c1.7,0,3-1.3,3-3v-1h4c0.6,0,1-0.4,1-1v-1C24,14.4,23.6,14,23,14z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-cook-time-name\">Cook Time<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes\">55<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes\">Minuten<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-total-time-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-total-time-name\">Total Time<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-hours\">1<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-hours\">Stunde<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes\">15<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes\">Minuten<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<div class=\"wprm-recipe-details-container\">\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-servings-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z\"\/><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-servings-name\">Servings<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-servings wprm-recipe-servings-5296\">12<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-servings-unit\">Scheiben<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-calories-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><rect data-color=\"color-2\" x=\"21\" y=\"8\" fill=\"#343434\" width=\"3\" height=\"8\"\/><path fill=\"#343434\" d=\"M18,5H1C0.448,5,0,5.447,0,6v12c0,0.553,0.448,1,1,1h17c0.552,0,1-0.447,1-1V6C19,5.447,18.552,5,18,5z M11,12v4l-7-5l5,1V8l6,5L11,12z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-calories-name\">Calories<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-calories\">100<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-calories-unit\">kcal<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-author-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path data-color=\"color-2\" fill=\"#343434\" d=\"M13,21h-2H5v2c0,0.6,0.4,1,1,1h12c0.6,0,1-0.4,1-1v-2H13z\"\/><path fill=\"#343434\" d=\"M18,4c-0.1,0-0.2,0-0.3,0c-0.8-2.3-3-4-5.7-4S7.2,1.7,6.3,4C6.2,4,6.1,4,6,4c-3.3,0-6,2.7-6,6c0,3,2.2,5.4,5,5.9V19h6v-4h2v4h6v-3.1c2.8-0.5,5-2.9,5-5.9C24,6.7,21.3,4,18,4z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-author-name\">Author<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-author\">Kiki Johnson<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"wprm-recipe-ingredients-container\">\n\t\t<h3 class=\"wprm-recipe-header\">Ingredients<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-ingredient-group\">\n\t\t\t\t\t\t<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">300<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">gr<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Weizenmehl<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">200<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">gr<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Vollkornmehl<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Tl<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Kreuzk\u00fcmmel<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">gemahlen<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">100<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">gr<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Sonnenblumenkerne<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">350<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">ml<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">warmes Wasser<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">Pck<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Trockenhefe<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">EL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Oliven\u00f6l<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">EL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Honig<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">EL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Salz<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t \t \t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instructions-container\">\n\t\t<h3 class=\"wprm-recipe-header\">Instructions<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-group\">\n\t\t\t\t\t\t<ol class=\"wprm-recipe-instructions\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>&nbsp;Das Wasser in eine Sch\u00fcssel geben und die Hefe und den Honig einr\u00fchren.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>Das gesamte Mehl in eine Sch\u00fcssel sieben . Salz, Kreuzk\u00fcmmel, Oliven\u00f6l und das Hefewasser dazugeben. Alles ca. 3 min. mit dem Knethaken des Handr\u00fchrger\u00e4ts kneten. Dann 80 g der Sonnenblumenkerne dazugeben und den Teig noch einmal 3-4 min. kr\u00e4ftig durchkneten.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>Den Teig in eine Sch\u00fcssel geben und zugedeckt an einem warmen Ort 30 - 45 Minuten gehen lassen. Wenn sich der Teig verdoppelt hat, nochmal kurz durchkneten. Den Brotteig dann rund wirken,  und im Gark\u00f6rbchen oder einer runden Sch\u00fcssel  noch einmal abgedeckt 20 bis 30 Minuten gehen lassen. Den Br\u00e4ter mit Deckel in den Ofen stellen und auf 230\u00b0 C vorheizen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>Das Sonnenblumenkern Brot einritzen,  mit den restlichen Sonnenblumenkernen bestreuen und in den hei\u00dfen Topf geben. Den Deckel auflegen und das Brot 35 Minuten backen. Die Temperatur nach 10 Minuten auf 200 Grad reduzieren.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>Den Deckel abnehmen und noch ca 15 - 20 Minuten backen bis das Brot eine braune, knusprige Kruste bekommt und hohl klingt, wenn ihr auf den Boden klopft.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>Das Brot schmeckt zwar unglaublich lecker frisch aus dem Ofen aber es wird eine bessere Textur haben wenn ihr es vor dem Anschneiden komplett ausk\u00fchlen lasst.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ol>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-notes-container\">\n\t\t<h3 class=\"wprm-recipe-header\">Recipe Notes<\/h3>\n\t\t<p>Wer keinen Br\u00e4ter \/ gusseisernen Topf hat, kann das Brot auch auf einem Blech backen. Um eine sch\u00f6ne Kruste zu bekommen, kann man mit einer Spr\u00fchflasche Wasser ins hei\u00dfe Rohr spr\u00fchen wenn man den Teigling einschiebt!<\/p>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: none;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"1260\" class=\"aligncenter size-large wp-image-9209\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Saftiges-Sonnenblumenkernbrot-Vollkornmehl-1.jpg\" alt=\"Einfaches Sonnenblumenkernbrot | Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot mit Vollkornmehl ist das schnellste &amp; unkomplizierteste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird dieses rustikale gesunde Brot so saftig und bekommt eine feine Knusperkruste!\u00a0 #brotrezept, #brotbacken\" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Saftiges-Sonnenblumenkernbrot-Vollkornmehl-1.jpg 600w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Saftiges-Sonnenblumenkernbrot-Vollkornmehl-1-71x150.jpg 71w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste &amp; unkomplizierteste Brotrezept, das ich kenne!&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4232,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[19,33],"tags":[],"class_list":["post-4219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brot-und-herzhaftes-gebaeck","category-europa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>[:de]Sonnenblumenkernbrot - saftig &amp; knusprig wie frisch vom B\u00e4cker [:en]Whole Wheat Sunflower Seed Bread - a Quick &amp; Easy Bread Recipe[:]<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"{:de}Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste, einfachste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird es besonders saftig!{:en}This Whole Wheat Sunflower Seed Bread you&#039;re gonna LOVE! It&#039;s so healthy and easy to make! The perfect bread recipe for beginners! {:}\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"[:de]Sonnenblumenkernbrot - saftig &amp; knusprig wie frisch vom B\u00e4cker [:en]Whole Wheat Sunflower Seed Bread - a Quick &amp; Easy Bread Recipe[:]\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"{:de}Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste, einfachste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird es besonders saftig!{:en}This Whole Wheat Sunflower Seed Bread you&#039;re gonna LOVE! It&#039;s so healthy and easy to make! The perfect bread recipe for beginners! {:}\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cinnamon&amp;Coriander\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/cinnamonandcoriander\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-19T15:41:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-03T19:02:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"kikiwp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"kikiwp\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"kikiwp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f2e574f3f829f50d65505592a83e3c48\"},\"headline\":\"Saftiges Sonnenblumenkern Brot &#8211; schnell &#038; einfach\",\"datePublished\":\"2016-09-19T15:41:10+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-03T19:02:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/\"},\"wordCount\":1243,\"commentCount\":10,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg\",\"articleSection\":[\"Brote und herzhaftes Geb\u00e4ck\",\"Europa\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/\",\"name\":\"[:de]Sonnenblumenkernbrot - saftig & knusprig wie frisch vom B\u00e4cker [:en]Whole Wheat Sunflower Seed Bread - a Quick & Easy Bread Recipe[:]\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg\",\"datePublished\":\"2016-09-19T15:41:10+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-03T19:02:17+00:00\",\"description\":\"{:de}Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste, einfachste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird es besonders saftig!{:en}This Whole Wheat Sunflower Seed Bread you're gonna LOVE! It's so healthy and easy to make! The perfect bread recipe for beginners! {:}\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/09\\\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg\",\"width\":675,\"height\":1200,\"caption\":\"bestes Sonnenblumenkern Brot - ein schnelles und einfaches Rezept\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Saftiges Sonnenblumenkern Brot &#8211; schnell &#038; einfach\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Cinnamon&amp;Coriander\",\"description\":\"multikulturelle Rezepte aus meiner kanadischen K\u00fcche\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Cinnamon&Coriander\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/logo-yoast.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/logo-yoast.png\",\"width\":566,\"height\":566,\"caption\":\"Cinnamon&Coriander\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/cinnamonandcoriander\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/cinnamonandcoriander\\\/\",\"https:\\\/\\\/pinterest.com\\\/kikisurlechamp\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f2e574f3f829f50d65505592a83e3c48\",\"name\":\"kikiwp\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/cinnamonandcoriander.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"[:de]Sonnenblumenkernbrot - saftig & knusprig wie frisch vom B\u00e4cker [:en]Whole Wheat Sunflower Seed Bread - a Quick & Easy Bread Recipe[:]","description":"{:de}Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste, einfachste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird es besonders saftig!{:en}This Whole Wheat Sunflower Seed Bread you're gonna LOVE! It's so healthy and easy to make! The perfect bread recipe for beginners! {:}","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"[:de]Sonnenblumenkernbrot - saftig & knusprig wie frisch vom B\u00e4cker [:en]Whole Wheat Sunflower Seed Bread - a Quick & Easy Bread Recipe[:]","og_description":"{:de}Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste, einfachste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird es besonders saftig!{:en}This Whole Wheat Sunflower Seed Bread you're gonna LOVE! It's so healthy and easy to make! The perfect bread recipe for beginners! {:}","og_url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/","og_site_name":"Cinnamon&amp;Coriander","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/cinnamonandcoriander\/","article_published_time":"2016-09-19T15:41:10+00:00","article_modified_time":"2021-05-03T19:02:17+00:00","og_image":[{"width":675,"height":1200,"url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"kikiwp","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"kikiwp","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"6\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/"},"author":{"name":"kikiwp","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#\/schema\/person\/f2e574f3f829f50d65505592a83e3c48"},"headline":"Saftiges Sonnenblumenkern Brot &#8211; schnell &#038; einfach","datePublished":"2016-09-19T15:41:10+00:00","dateModified":"2021-05-03T19:02:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/"},"wordCount":1243,"commentCount":10,"publisher":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg","articleSection":["Brote und herzhaftes Geb\u00e4ck","Europa"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/","url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/","name":"[:de]Sonnenblumenkernbrot - saftig & knusprig wie frisch vom B\u00e4cker [:en]Whole Wheat Sunflower Seed Bread - a Quick & Easy Bread Recipe[:]","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg","datePublished":"2016-09-19T15:41:10+00:00","dateModified":"2021-05-03T19:02:17+00:00","description":"{:de}Das Rezept f\u00fcr dieses leckere Sonnenblumenkernbrot ist das schnellste, einfachste Brotrezept, das ich kenne! Im Topf gebacken wird es besonders saftig!{:en}This Whole Wheat Sunflower Seed Bread you're gonna LOVE! It's so healthy and easy to make! The perfect bread recipe for beginners! {:}","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#primaryimage","url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg","contentUrl":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/bestes-sonnenblumenkern-brot-einfaches-rezept.jpg","width":675,"height":1200,"caption":"bestes Sonnenblumenkern Brot - ein schnelles und einfaches Rezept"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/saftiges-sonnenblumenkern-brot-schnell-und-einfach\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Saftiges Sonnenblumenkern Brot &#8211; schnell &#038; einfach"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#website","url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/","name":"Cinnamon&amp;Coriander","description":"multikulturelle Rezepte aus meiner kanadischen K\u00fcche","publisher":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#organization","name":"Cinnamon&Coriander","url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/logo-yoast.png","contentUrl":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/logo-yoast.png","width":566,"height":566,"caption":"Cinnamon&Coriander"},"image":{"@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/cinnamonandcoriander\/","https:\/\/www.instagram.com\/cinnamonandcoriander\/","https:\/\/pinterest.com\/kikisurlechamp\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/#\/schema\/person\/f2e574f3f829f50d65505592a83e3c48","name":"kikiwp","sameAs":["http:\/\/cinnamonandcoriander.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4219"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4219\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}