{"id":12389,"date":"2020-11-05T07:45:15","date_gmt":"2020-11-05T13:45:15","guid":{"rendered":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/?p=12389"},"modified":"2021-08-07T14:48:45","modified_gmt":"2021-08-07T20:48:45","slug":"geroesteter-rosenkohl-aus-dem-ofen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/de\/geroesteter-rosenkohl-aus-dem-ofen\/","title":{"rendered":"Ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico, Tomate &#038; Knoblauch"},"content":{"rendered":"<p><em>Ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico, Tomaten, Knoblauch, Oliven und Orange schmeckt sogar Rosenkohl Verachtern. Die perfekte Zubereitung des gesunden Wintergem\u00fcses. Eine festliche vegane und kohlenhydratarme Beilage! <a href=\"#wprm-recipe-container-12395\" data-recipe=\"12395\" style=\"\" class=\"wprm-recipe-jump wprm-recipe-link wprm-jump-to-recipe-shortcode wprm-block-text-normal\">Springe Zum Rezept<\/a>&nbsp;<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" class=\"aligncenter wp-image-12402 size-full\" title=\"Rosenkohl aus dem Ofen \" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gerosteter-rosenkohl-aus-dem-ofen.jpg\" alt=\"ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsmico Essig, Oliven, Tomaten und Knoblauch\" data-pin-description=\"Mein knuspriger, ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico Essig, Cocktail Tomaten, Knoblauch, Orange und Oliven\u00f6l schmeckt sogar Rosenkohl Verachtern. Die perfekte Zubereitung des gesunden Wintergem\u00fcses. Eine festliche Beilage aus dem Backofen - super f\u00fcrs Weihnachtsessen #vegan #einfach #gesund #lowcarb \" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gerosteter-rosenkohl-aus-dem-ofen.jpg 600w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gerosteter-rosenkohl-aus-dem-ofen-100x150.jpg 100w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gerosteter-rosenkohl-aus-dem-ofen-360x540.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Winter &#8211; die richtige Jahreszeit f\u00fcr ein Rosenkohl-Rezept! <\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wintergem\u00fbse Rosenkohl &#8211; kann man m\u00f6gen, muss man aber nicht. Ich liebe Rosenkohl. Nicht, dass ich keinen schrecklichen gehabt h\u00e4tte &#8211; wohlgemerkt. Ich hatte durchaus schlechten Rosenkohl in meinem Leben &#8211; zu Matsch gekocht oder steinhart.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In Deutschland wird Rosenkohl meist gekocht, ged\u00fcnstet oder ged\u00e4mpft. Als ich den gro\u00dfen Teich \u00fcberquerte, habe ich erstmals k\u00f6stlichen, s\u00fc\u00dfe karamellisierten gebackenen Rosenkohl aus dem Ofen probiert! Super fein mit einem Hauch Balsamiko Essig und reichlich Oliven\u00f6l.&nbsp;<\/span><\/p>\n<h2>Wie bereitet man Rosenkohl am besten zu?<\/h2>\n<p>Rosenkohl schmeckt leicht kohlig und oft ein bisschen bitter \u2013 entwickelt aber bei der richtigen Zubereitung eine wunderbare nussige S\u00fc\u00dfe. Vielleicht haben die ein oder anderen Rosenkohl Hater bisher nur noch nicht die richtige Zubereitung versucht.&nbsp; Hiermit lade ich dich ein, dem gesunden Wintergem\u00fcse eine letzte Chance zu geben! Rosenkohl &#8211; knusprig gebacken aus dem Ofen. Wenn euch das nicht schmeckt, dann m\u00f6gt ihr wohl echt keinen Rosenkohl.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" class=\"aligncenter wp-image-12400 size-full\" title=\"Rosenkohl aus dem Ofen\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2-1.jpg\" alt=\"im Ofen ger\u00f6steter Rosenkohl mit Balsamico, Knoblauch, Oliven und Tomaten \" data-pin-description=\"Mein knuspriger, ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico Essig, Cocktail Tomaten, Knoblauch, Orange und Oliven\u00f6l schmeckt sogar Rosenkohl Verachtern. Die perfekte Zubereitung des gesunden Wintergem\u00fcses. Eine festliche Beilage aus dem Backofen - super f\u00fcrs Weihnachtsessen #vegan #einfach #gesund #lowcarb \" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2-1.jpg 600w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2-1-100x150.jpg 100w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2-1-360x540.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>Warum Rosenkohl aus dem Ofen am besten ist:<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die meisten von uns sind mit ged\u00fcnstetem oder gekochtem Rosenkohl aufgewachsen. Dies ist eigentlich schon eher schade. Der einfachste Weg, Rosenkohl zu genie\u00dfen besteht meiner Meinung nach darin, ihn so zuzubereiten, dass er br\u00e4unt&nbsp; und karamellisiert um diese tiefen, nussigen Aromen zu aktivieren und einen Teil seiner nat\u00fcrlichen S\u00fc\u00dfe freizusetzen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das Kochen oder D\u00e4mpfen con Rosenkohl bewirkt keines dieser beiden Dinge, und au\u00dferdem l\u00e4uft man hier immer Gefahr den Rosenkohl zu verkochen, was den schwefelhaltigen Geschmack erzeugt, den Kinder (und Erwachsene) auf der ganzen Welt kennen und f\u00fcrchten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00f6sung! Rosenkohl im Ofen bei hoher Hitze r\u00f6sten!&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" class=\"aligncenter wp-image-12403 size-full\" title=\"Rosenkohl aus dem Ofen\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/roasted-brussels-sprouts.jpg\" alt=\"knusprig gebackener Rosenkohl auf einem Backblech frisch aus dem Ofen\" data-pin-description=\"Mein knuspriger, ger\u00f6sterer Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico Essig, Cocktail Tomaten, Knoblauch, Orange und Oliven\u00f6l schmeckt sogar Rosenkohl Verachtern. Die perfekte Zubereitung des gesunden Wintergem\u00fcses. Eine festliche Beilage aus dem Backofen - super f\u00fcrs Weihnachtsessen #vegan #einfach #gesund #lowcarb \" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/roasted-brussels-sprouts.jpg 600w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/roasted-brussels-sprouts-100x150.jpg 100w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/roasted-brussels-sprouts-360x540.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><b>Arbeitet mit Hoher Ofentemperatur!&nbsp;<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diese zuvor erw\u00e4hnte Br\u00e4unung und Karamellisierung ist der Schl\u00fcssel zum Erfolg. Wir m\u00f6chten, dass der Kohl so schnell wie m\u00f6glich br\u00e4unt ohne zu verkochen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dreht den Ofen auf 260 \u00b0 C und wir wollen das Backblech bereits IM OFEN vorheizen, bevor das Gem\u00fcse \u00fcberhaupt das Blech ber\u00fchrt. Wenn ihr <a href=\"https:\/\/amzn.to\/362Kn2Z\">einen Pizzastein,<\/a> eine gusseiserne Pfanne oder Backstahl habt, her damit. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ich bevorzuge es, ein Backblech zu verwenden, um dem Rosenkohl Platz zu geben. Die Verwendung von gusseisernem Kochgeschirr funktioniert ebenfalls, aber denkt daran: \u00dcberf\u00fcllt die Pfanne nicht.<\/span><\/p>\n<h2>Bei Rosenkohl aus dem Ofen nicht am Fett sparen!<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zweitens werden wir den Rosenkohl mit reichlich \u00d6l versehen bevor ihn in den Ofen geben. Dies kann einige sch\u00f6ne Dinge in Bezug auf den Geschmack bewirken, aber was noch wichtiger ist, es hilft uns, das Gem\u00fcse schnell und gleichm\u00e4\u00dfig zu erhitzen.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Mehr Oberfl\u00e4che &#8211; mehr Br\u00e4unung. <\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dies ist leicht zu regeln. Stellt einfach sicher, dass der Rosenkohl beim Backen Platz hat, und schneidt die R\u00f6schen der L\u00e4nge nach in zwei H\u00e4lften. Einfach.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"900\" class=\"aligncenter wp-image-12399 size-full\" title=\"Rosenkohl aus dem Ofen\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2.jpg\" alt=\"ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen in einer Pfanne mit Tomaten und Knoblauch \" data-pin-description=\"Mein knuspriger, ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico Essig, Cocktail Tomaten, Knoblauch, Orange und Oliven\u00f6l schmeckt sogar Rosenkohl Verachtern. Die perfekte Zubereitung des gesunden Wintergem\u00fcses. Eine festliche Beilage aus dem Backofen - super f\u00fcrs Weihnachtsessen #vegan #einfach #gesund #lowcarb \" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2.jpg 600w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2-100x150.jpg 100w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/balsamic-roasted-brussel-sprouts-recipe-2-360x540.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>Was dieses Rosenkohl Rezept besonders fein macht:&nbsp;<\/h2>\n<ul>\n<li>Ein paar Spritzer Balsamico Essig bnringen die S\u00fc\u00dfe des Rosenkohls zur Geltung.&nbsp;<\/li>\n<li>Au\u00dfer Rosenkohl kommen hier noch Cocktail Tomaten aufs Blech! Die werde beim Backen wunderbar s\u00fc\u00df.<\/li>\n<li>Ich schwenke mein Gem\u00fcse nach dem Backen in mit Thymian, <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3oXrbMu\">Fenchel<\/a> und Orangenschale aromatisierten Oliven\u00f6l.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3oXrbMu\">Die Fenchelsamen<\/a> machen einen tollen Geschmack, helfen nebenbei aber auch mit der Verdauung.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dazu passt Rosenkohl&nbsp;<\/h2>\n<p>Ich serviere ich den gebackenen Rosenkohl aus dem Ofen gerne als Beilage zu Lachs oder zu Fleischgerichten wie <a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/roast-chicken-with-stuffing-recipe\/\">Brath\u00e4hnchen<\/a>, <a href=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/entenbrust-mit-portweinjus\/\">Ente<\/a>, Lamm oder Rind. Gerne auch als Beilage zu meinem saftigen vegetarischen Nussbraten.<\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Rosenkohl Kochtipps:<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Kauftipp: Die Rosenkohlr\u00f6schen m\u00fcssen fest und kompakt sein, die \u00e4u\u00dferen Bl\u00e4tter d\u00fcrfen nicht gelb oder zusehr verwelkt sein.<\/li>\n<li>Rosenkohl muss vor dem Kochen geputzt werden. Dazu reicht es ihn unten am Strunk etwas abzuschneiden und die dunkelgr\u00fcnen und manchmal auch etwas welken Bl\u00e4tter zu entfernen.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn ihr das Rezept halbiert, ist die Verwendung einer ofensicheren Pfanne genauso effektiv wie das Backblech. Das einzige wirkliche Problem hierbei ist die \u00dcberf\u00fcllung der Pfanne, wodurch die Oberfl\u00e4che, die leicht gebr\u00e4unt werden kann, verringert wird.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dies ist eine gute Ausrede, um d<a href=\"https:\/\/amzn.to\/362Kn2Z\">iesen Pizzastein<\/a> oder das Backstahl zu verwenden, der vielleicht sonst eher Platz im hinteren Teil deines Schranks einnimmt. Diese K\u00fcchen Gadgets erm\u00f6glichen eine st\u00e4rkere W\u00e4rme\u00fcbertragung auf den Boden des Backblechs und eine st\u00e4rkere Br\u00e4unung der Oberfl\u00e4che.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diese hier diskutierte Methode ist leicht auf andere beliebte Kreuzbl\u00fctler wie Blumenkohl und Brokkoli \u00fcbertragbar. Passt&nbsp; einfach die Garzeiten an.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Abh\u00e4ngig von der Gr\u00f6\u00dfe und der Frische des Rosenkohls m\u00f6chtet ihr m\u00f6glicherweise etwas vom Boden des Stiels abschneiden. Diese k\u00f6nnen ziemlich z\u00e4h werden und etwas holzig schmecken.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u2605 Habt ihr mein veganes Rezept f\u00fcr Rosenkohl aus dem Ofen nachmacht? Hinterlasst mir gerne einen Kommentar mit Bewertung oder postet ein Bild und<\/b><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cinnamonandcoriander\/\"> <b>taggt mich auf Instagram<\/b><\/a><b>!<\/b><\/p>\n<div id=\"recipe\"><\/div><div id=\"wprm-recipe-container-12395\" class=\"wprm-recipe-container\" data-recipe-id=\"12395\" data-servings=\"4\"><div class=\"wprm-recipe wprm-recipe-simple\">\n\t<div class=\"wprm-recipe-image-container\">\n\t\t<div class=\"wprm-recipe-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"100\" height=\"150\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gerosteter-rosenkohl-aus-dem-ofen-100x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem OFen in einer gusseisernen Pfanne\" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/gerosteter-rosenkohl-aus-dem-ofen-100x150.jpg 100w, 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Die perfekte Zubereitung des gesunden Wintergem\u00fcses. Eine festliche Beilage aus dem Backofen - super f\u00fcrs Weihnachtsessen<\/p>\t<\/div>\n\t<div class=\"wprm-recipe-details-container wprm-recipe-tags-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-course-container\">\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M22.707,12.293l-11-11C11.52,1.106,11.265,1,11,1H2C1.448,1,1,1.448,1,2v9c0,0.265,0.105,0.52,0.293,0.707l11,11C12.488,22.903,12.744,23,13,23s0.512-0.098,0.707-0.293l9-9C23.098,13.317,23.098,12.684,22.707,12.293z M7,9C5.895,9,5,8.105,5,7c0-1.105,0.895-2,2-2s2,0.895,2,2C9,8.105,8.105,9,7,9z M13,17.414L8.586,13L10,11.586L14.414,16L13,17.414z M16,14.414L11.586,10L13,8.586L17.414,13L16,14.414z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-course-name\">Course<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-course\">\n\t\t\t\t\tbeilage\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-cuisine-container\">\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M22.707,12.293l-11-11C11.52,1.106,11.265,1,11,1H2C1.448,1,1,1.448,1,2v9c0,0.265,0.105,0.52,0.293,0.707l11,11C12.488,22.903,12.744,23,13,23s0.512-0.098,0.707-0.293l9-9C23.098,13.317,23.098,12.684,22.707,12.293z M7,9C5.895,9,5,8.105,5,7c0-1.105,0.895-2,2-2s2,0.895,2,2C9,8.105,8.105,9,7,9z M13,17.414L8.586,13L10,11.586L14.414,16L13,17.414z M16,14.414L11.586,10L13,8.586L17.414,13L16,14.414z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-cuisine-name\">Cuisine<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-cuisine\">\n\t\t\t\t\t#Vegan, Italienisch, Mediterran, vegetarisch\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-keyword-container\">\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M22.707,12.293l-11-11C11.52,1.106,11.265,1,11,1H2C1.448,1,1,1.448,1,2v9c0,0.265,0.105,0.52,0.293,0.707l11,11C12.488,22.903,12.744,23,13,23s0.512-0.098,0.707-0.293l9-9C23.098,13.317,23.098,12.684,22.707,12.293z M7,9C5.895,9,5,8.105,5,7c0-1.105,0.895-2,2-2s2,0.895,2,2C9,8.105,8.105,9,7,9z M13,17.414L8.586,13L10,11.586L14.414,16L13,17.414z M16,14.414L11.586,10L13,8.586L17.414,13L16,14.414z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-keyword-name\">Keyword<\/span>\n\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-keyword\">\n\t\t\t\t\tger\u00f6steter Rosenkohl, Rosenkohl aus dem Ofen, Rosenkohl mit Balsamico Essig\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<div class=\"wprm-recipe-details-container wprm-recipe-times-container\">\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-prep-time-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M4.3,16.6l-2.2,2.2c-0.6,0.6-0.9,1.3-0.9,2.1c0,0.8,0.3,1.6,0.9,2.1s1.3,0.9,2.1,0.9c0.8,0,1.6-0.3,2.1-0.9l2.2-2.2L4.3,16.6z\"\/><path fill=\"#000000\" d=\"M22.6,5.4l-3.5-3.5c-1.1-1.1-2.6-1.8-4.2-1.8s-3.1,0.6-4.2,1.8l-8.4,8.4c-0.4,0.4-0.4,1,0,1.4l7.1,7.1C9.5,18.9,9.7,19,10,19c0,0,0,0,0,0c0.3,0,0.5-0.1,0.7-0.3L22.6,6.8C23,6.4,23,5.8,22.6,5.4z M9.2,14.6l-1.4-1.4l6.4-6.4l1.4,1.4L9.2,14.6z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-prep-time-name\">Prep Time<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes\">10<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes\">Minuten<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-cook-time-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M9,9c0.6,0,1-0.4,1-1V4c0-0.6-0.4-1-1-1S8,3.4,8,4v4C8,8.6,8.4,9,9,9z\"\/><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M4,12c0.6,0,1-0.4,1-1V7c0-0.6-0.4-1-1-1S3,6.4,3,7v4C3,11.6,3.4,12,4,12z\"\/><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M14,12c0.6,0,1-0.4,1-1V7c0-0.6-0.4-1-1-1s-1,0.4-1,1v4C13,11.6,13.4,12,14,12z\"\/><path fill=\"#000000\" 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d=\"M21,11h2.949C23.466,5.181,18.819,0.534,13,0.051V3h-2V0.051C5.181,0.534,0.534,5.181,0.051,11H3v2H0.051C0.534,18.819,5.181,23.466,11,23.949V21h2v2.949c5.819-0.484,10.466-5.13,10.949-10.949H21V11z M17,13h-5.535L6.613,5.723l1.664-1.109L12.535,11H17V13z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-total-time-name\">Total Time<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes\">50<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes\">Minuten<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<div class=\"wprm-recipe-details-container\">\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-servings-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><path fill=\"#000000\" d=\"M10,0C9.4,0,9,0.4,9,1v4H7V1c0-0.6-0.4-1-1-1S5,0.4,5,1v4H3V1c0-0.6-0.4-1-1-1S1,0.4,1,1v8c0,1.7,1.3,3,3,3v10c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V12c1.7,0,3-1.3,3-3V1C11,0.4,10.6,0,10,0z\"\/><path data-color=\"color-2\" fill=\"#000000\" d=\"M19,0c-3.3,0-6,2.7-6,6v9c0,0.6,0.4,1,1,1h2v6c0,1.1,0.9,2,2,2s2-0.9,2-2V1C20,0.4,19.6,0,19,0z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-servings-name\">Servings<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-servings wprm-recipe-servings-12395\">4<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-servings-unit\">Personen<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-calories-container\">\n\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-details-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" x=\"0px\" y=\"0px\" width=\"16px\" height=\"16px\" viewBox=\"0 0 24 24\"><g ><rect data-color=\"color-2\" x=\"21\" y=\"8\" fill=\"#343434\" width=\"3\" height=\"8\"\/><path fill=\"#343434\" d=\"M18,5H1C0.448,5,0,5.447,0,6v12c0,0.553,0.448,1,1,1h17c0.552,0,1-0.447,1-1V6C19,5.447,18.552,5,18,5z M11,12v4l-7-5l5,1V8l6,5L11,12z\"\/><\/g><\/svg><\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-name wprm-recipe-calories-name\">Calories<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details wprm-recipe-calories\">300<\/span> <span class=\"wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-calories-unit\">kcal<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"wprm-recipe-ingredients-container\">\n\t\t<h3 class=\"wprm-recipe-header\">Ingredients<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-ingredient-group\">\n\t\t\t\t\t\t<ul class=\"wprm-recipe-ingredients\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">600<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">g<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Rosenkohl<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">200<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">g<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Kirschtomaten \u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/2<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">TL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Salz \u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1\/4<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">TL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">schwarzer Pfeffer\u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">4<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">EL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Oliven\u00f6l \u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">6<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Knoblauchzehen\u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">3<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">EL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Balsamico-Essig\u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">125<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">g<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Oliven\u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">3<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">EL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Oliven\u00f6l \u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">\u00bc<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">TL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Fenchelsamen zerkleinert\u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">2<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Zweige frischer Thymian oder Rosmarin\u2060<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-amount\">1<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-unit\">TL<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\"> fein geriebene Orangenschale<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-ingredient\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-name\">Optional: 1\/4 Tasse geriebener Parmesan<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"wprm-recipe-ingredient-notes\">Balsamico-Glasur<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t \t \t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instructions-container\">\n\t\t<h3 class=\"wprm-recipe-header\">Instructions<\/h3>\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-group\">\n\t\t\t\t\t\t<ol class=\"wprm-recipe-instructions\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>&nbsp;Ofen auf 260 \u00b0 C vorheizen, mit dem Rost in einer der oberen Positionen.&nbsp; Bereitet&nbsp; ein sauberes Backblech vor und schiebt es w\u00e4hrend des Vorheizens in den Ofen. Wenn ihr Backstahl oder Pizzastein habt, nehmt das.<\/p><p>Rosenkohl der L\u00e4nge nach in zwei H\u00e4lften scheiden.&nbsp; Dadurch wird mehr Oberfl\u00e4che zum Br\u00e4unen und Karamellisieren verf\u00fcgbar. Rosenkohl mit \u00d6l, Balsamico, Salz und Pfeffer in einer Schale mischen und g zusammen mit dem gesch\u00e4lten Knoblauch und den Tomaten auf das he\u00ef\u00dfe Backblech geben.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>30-40 Minuten backen oder bis sie knusprig sind, mit merklichen Karamellisierungsflecken. F\u00fcgt Oliven in den letzten 10 Minuten hinzu\u2060.\u2060<\/p><p>Sobald die Oliven  etwas hineingegangen sind, erw\u00e4rmt in einer Pfanne  vorsichtig 3 EL Oliven\u00f6l, Thymian und zerkleinerte Fenchelsamen<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"wprm-recipe-instruction\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\"><p>Sobald Rosenkohl aus dem Ofen kommt, mit diesem Kr\u00e4uter\u00f6l betraufeln und die Orangenschale hinzugeben. Je nach Bedarf mit mehr Salz und Pfeffer abschmecken,. <\/p><p>Auf einen Teller geben, mit Balsamico Creme und Parmesan garnieren<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ol>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"wprm-recipe-notes-container\">\n\t\t<h3 class=\"wprm-recipe-header\">Recipe Notes<\/h3>\n\t\t<ul>\n<li>Kauftipp: Die Rosenkohlr\u00f6schen m\u00fcssen fest und kompakt sein, die \u00e4u\u00dferen Bl\u00e4tter d\u00fcrfen nicht gelb oder zusehr verwelkt sein.<\/li>\n<li>Rosenkohl muss vor dem Kochen geputzt werden. Dazu reicht es ihn unten am Strunk etwas abzuschneiden und die dunkelgr\u00fcnen und manchmal auch etwas welken Bl\u00e4tter zu entfernen.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Wenn ihr das Rezept halbiert, ist die Verwendung einer ofensicheren Pfanne genauso effektiv wie das Backblech. Das einzige wirkliche Problem hierbei ist die \u00dcberf\u00fcllung der Pfanne, wodurch die Oberfl\u00e4che, die leicht gebr\u00e4unt werden kann, verringert wird.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Dies ist eine gute Ausrede, um diesen Pizzastein oder das Backstahl zu verwenden, der vielleicht sonst eher Platz im hinteren Teil deines Schranks einnimmt. Diese K\u00fcchen Gadgets erm\u00f6glichen eine st\u00e4rkere W\u00e4rme\u00fcbertragung auf den Boden des Backblechs und eine st\u00e4rkere Br\u00e4unung der Oberfl\u00e4che.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Diese hier diskutierte Methode ist leicht auf andere beliebte Kreuzbl\u00fctler wie Blumenkohl und Brokkoli \u00fcbertragbar. Passt\u00a0 einfach die Garzeiten an.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\"><span style=\"font-weight: 400\">Abh\u00e4ngig von der Gr\u00f6\u00dfe und der Frische des Rosenkohls m\u00f6chtet ihr m\u00f6glicherweise etwas vom Boden des Stiels abschneiden. Diese k\u00f6nnen ziemlich z\u00e4h werden und etwas holzig schmecken.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"1200\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12407\" src=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/rosenkohl-aus-dem-ofen.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/rosenkohl-aus-dem-ofen.jpg 600w, https:\/\/cinnamonandcoriander.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/rosenkohl-aus-dem-ofen-75x150.jpg 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen mit Balsamico, Tomaten, Knoblauch, Oliven und Orange schmeckt sogar Rosenkohl&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12402,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>[:de]Ger\u00f6steter Rosenkohl aus dem Ofen - Vegane &amp; 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